Um plano de dieta fácil, mas baseado na ciência e tendo sempre em mente e saúde e a praticabilidade no dia-a-dia;
Usando relatos de pacientes seus, a autora mostra-nos diferentes cenários e soluções para conseguirmos ajustar a nossa vida e as suas exigências com a nossa alimentação;
Sem ter de deixar de comer nada poderá seguir este plano fazendo apenas pequenos ajustes, com grandes resultados;
A autora é uma terapeuta nutricional de renome, profundamente envolvida na investigação científica relativa à saúde intestinal e dietética.
Um livro e uma dieta para toda a família com dicas (e receitas) para os ajudar a obter melhores resultados;
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