Compreender a nossa mente para melhorar a nossa vida.
Conhecer a nossa mente, descobrir como pensamos, sentimos e nos comportamos, ou seja, conhecer o ser humano. É esse o propósito por detrás de todas as investigações e experiências psicológicas, que diariamente se esforçam por lançar uma nova luz sobre a nossa compreensão de nós mesmos.
Além de ser ambiciosa, a psicologia tem outra caraterística essencial: é imensamente útil. As novas teorias, os avanços da disciplina e o trabalho dos seus profissionais constituem uma ferramenta decisiva para melhorar algo tão importante como frequentemente ignorado: a saúde mental e o nosso bem-estar psicológico
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